
こんにちは
最近、テレビでも良くやっていますが、インフルエンザが流行ってますね
毎年、12月~3月が流行シーズンなんです。
私の妹の学校にも、ジワジワ来ているみたいで、心配です。
皆様も、うつらないようにしっかり予防しましょうね
1.栄養と休養を十分に!
疲れてて免疫力が低下してるとうつりやすいので、気を付けましょう。
2.人ごみを避ける
どうしてもの場合は、マスクを着用しましょう。
3.温度・湿度を適度に保つ
ウイルスは低温・乾燥が大好きです!加湿器などがあると◎
4.帰宅時の手洗いうがい
手洗いは、石けんを使って最低15秒以上、指の間や手首も含めて丹念に洗いましょう!
5.マスクの着用
自分を守るためにも、周りを守るためにも!
今は、A(香港)型が流行っていますね。
風邪と症状はあまり変わらないみたいですが、体調がおかしいなと感じたら、すぐに病院へ行きましょう
何事も早い方が良いですよ!
ちなみに、私は生まれてから一度もインフルエンザにかかった事がありません
ちょっと自慢です
(笑)
では、皆様、お体に気をつけて![]()
花みず木歯科クリニック 相川![]()
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます(笑)
毎日毎日、寒いですね~
また、今も雪が降っていますよ
もう、雪でテンション上がる年じゃないので、憂鬱で仕方ありません
でも乾燥が減ったのは良かったですよね~
では、皆様体調に気を付けて下さいね
雪の中の運転も危ないので気を付けて下さい
私は、四駆でタイヤもすっごく大きいので大丈夫です
多分…。
花みず木歯科クリニック 相川
こんばんは♪
どうも、南雲です!(^^)!
先日、忘年会がありました~♪
相川さんも言ってましたが…
あいかわらずハード飲み会でしたo(^▽^)o
普段見れない一面がみれたりで(笑)
とても楽しかったですよ♪(´ε` )
さてさてっ!
今年もあと1日で終わってしまいますね。
みなさんは今年1年どんな年でしたか?
わたしはずーっと花みず木歯科にいた1年でした(笑)
もはや住んでる勢いでした♪( ´▽`)
わたし花みず木歯科大好きなんです!
スタッフも患者さんも大好きなんです!(#^.^#)うふふ
来年も健康第一でお仕事がんばりたいと思ってます♪
みなさんが治療に来てくださるのを
来年もスタッフ一同心からお待ちしております!(^^)!
では、今年も1年お世話になりました★
良いお年を~m(_ _)m
*花みず木歯科クリニック 南雲*
皆様こんばんは
今年も残すところ、あと3日
皆様、どんな1年間でしたか?
今日は、最後のスタッフミーティングを行い、みんなの今年の反省を聞き、来年の目標をたてました
みんな、達成できるように頑張ってほしいですね
私はしっかりサポートするのみです
アメとムチで
(笑)
いろいろ教育してますが、日々成長が見れて嬉しいですね
ちなみに、最終日の今日は当院のハード忘年会なんです
楽しみ~![]()
もっともっと、チームワークを強いものにしてきます(笑)
来年も従業員一同、皆様をとびっきりの笑顔でお迎え致します
2012年も、どうぞ、花みず木歯科クリニック・ひまわり歯科クリニックを宜しくお願い致しますm(__)m
良いお年を・・・
今年最後のブログは南雲氏が締めくくるそうです
楽しみに待ってて下さい
花みず木歯科クリニック 相川
12月29日(木)~01月05日(木)は休診とさせていただきます。
皆様、こんにちは
今日もとても寒いですね
嫌だ嫌だ・・・。
もうすぐクリスマスですね~
にっさいは今年もイルミネーション綺麗かな?
皆様、クリスマスのご予定は?

当院も、やっとツリー出しました
毎年、ツリーを出すと「一年終わりだなぁ~」と寂しくなります
本当に一年って早いですよね。
年を取るにつれて早くなってる気がする・・・
去年もこんな話、南雲氏としてたっけ
南雲氏とは毎日一緒にいます(笑)
本当の家族より一緒にいる時間が長いんです
おかしいですね
性格は正反対
でも、きっとクリスマスも一緒に過ごすんだろうな・・・![]()
(笑)
クリスマスキャンペーン大好評
残りあと一週間
お電話はお早めに
花みず木歯科クリニック 相川![]()
皆様、こんにちは
昨日は、皆既月食でしたね~
携帯で写真撮ったんですけど全然見えないので、載せません(笑)
皆様、見ましたか??
さて、今日は!真面目にお話しようと思いまーす
しっかり読んでね
皆様、「8020運動」をご存じですか?8020は“ハチ・マル・二イ・マル”と読み、
“80歳になっても20本以上自分の歯を保とう”という運動です。
なぜ、8020という数字なのかと言うと、 その理由は親知らずを除く28本 の歯のうち、 少なくとも20本以上自分の歯があれば、 ほとんどの食物を噛みくだくことができ、 おいしく食事ができるからです。
“高齢になっても20本以上自分の歯を保ちましょう” というのが、その主旨です
歯を守るために何が大切かと言うと
「定期健診」です
歯が病気にかかってしまったら、自然に治るという事はありません。
歯の大切さを考えたら、できてしまった虫歯をその都度治療するという対処療法より、虫歯にならないように、予防に力を入れた方が良いのです
削ったり失った歯は、二度と元には戻りません
痛くなってから歯医者に来るのでは遅いのです
治療期間が長引くのはもちろん、治療費もかさむばかりです。
健康な歯の状態でも、数カ月に一度は歯や歯茎の状態をチェックし、汚れをしっかり除去し、異常があればすぐに対処するのが一番良いのです
歯は毎日使われ続け、状態は日々変化しています。
予防は、家での歯磨きや食生活を気を付けるとともに、歯科医と協力して行っていくことが大切
虫歯や歯周病の初期は、自覚症状が少なく、自分ではわかりにくいものです。
私達が全力で歯を守るお手伝いをします(^^)/
定期健診を受ける時期は、年1~2回位が理想です
定期健診の間隔は、進行の程度、歯周病のタイプ、歯ブラシ等の口腔衛生管理のレベル、食生活、ストレス、喫煙などのリスクによって違います。
「治療」のためだけでなく「予防」のために行くという習慣を持っていただきたいですね
花みず木歯科クリニック 相川![]()
どうもっ。道路大好き南雲です!(^^)!
特に首都高が大好きです~~~♪笑
そんなわけでっ!
11月の23、24、25日とお休みを頂いて私達はとある所に行ってまいりました~。
タイトルからうっすらお気付きの方もいらっしゃるかと思いますが…
そうですここです!ここ!ここ!

韓国でした~\(^O^)/
観光したり。
焼き肉食べたり。
お買い物したり。
書ききれないくらい沢山の思い出が出来ました(*^o^*)
せっかくなのでそんな思い出写真達をどうぞ~♪


焼き肉屋さんでユッケ食べました~)^o^(
おいしかったです★

みんなでわいわい焼き肉でーす♪
笑いがたえません(^O^☆♪

ロッテホテルに泊まりました~♪


中はこんな感じでしたo(^▽^)o

そーしーてー!
最後に特別におまけでどうぞ♪

飲んだ帰りに寝ていた大平先生をみんなで起こしに行きました(((o(*゚▽゚*)o)))
爆笑でしたよっ!笑
そんなわけで2泊3日韓国を満喫しました★
お買い物しにまた行きたいです)^o^(
さてさて~。
今年も残す所あと1ヶ月ですね!
1年あっというまですね~(^^;)
ラストスパートがんばりましょう♪
では!以上南雲でした!(^^)!
*花みず木歯科クリニック 南雲*
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